花粉症の対策や予防・飛散情報など花粉症に関するお役立ち情報を紹介。

花粉症対策・予防・飛散情報館

花粉症とは・・・

木や草の花粉から起こるもので、時期は、春と初夏から秋にピークがあります。

よくニュースなどで話題になるのが、
春に起こるもので、主にスギ・ハンノキ・ヒノキなどの「木の花粉」が原因です。

一方、初夏から秋にかけてかかるものとしては、イネ・カナムグラ・ヨモギなど「草の花粉が原因」です。

花粉症の症状は・・・

花粉症の症状として多いのが、くしゃみ・鼻水・鼻づまり、目の充血やかゆみ、のどのかゆみ、咳などがあげられます。

ほかには、頭痛・腹痛・便秘・下痢・寒気がすることもあり、症状としては風邪とよく似ています。

花粉症の日常対策として・・・

花粉をできるだけ吸わないようにすることと、その他に、花粉に対する免疫を作る減感作療法とゆうものがあり、長期間にわたる花粉エキスにの注射が必要になってきます。

・減感作療法を行っている医療施設の紹介

花粉症対策・予防のポイント

・花粉が付着しにくい衣類、一番外側に着る衣類は、表面がすべりやすい生地のものや、長めのコートを着用しましょう。
　また毛皮や毛羽のある生地、毛足の長いセーターは花粉がたくさんつきやすいので避けましょう。

・外出時に、帽子、マスク、花粉症対策用めがね・サングラスなどを使う

・外出後は、衣服の花粉をよく払ってから室内に入りましょう。

・帰宅後は、鼻をかみ、洗顔、手洗い、うがいを忘れずに行いましょう。

・マメに掃除をしたり、換気扇をたまに利用しましょう。

・干した布団や洗濯物は、入れる前によく叩きましょう。

・花粉量の多い日は、窓や戸を閉めておきましょう。

・花粉が飛び始める前に抗アレルギー薬や、抗ヒスタミン剤などの薬を服用する方法もあります。

・花粉情報をチェックして行動する。
　└ 花粉飛散情報リンク集

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